В одиночку сложно справляться с кризисом и трудностями, которые неизбежны в нашей жизни. Близкие люди не всегда могут понять и поддержать не потому что они плохие, а просто потому, что не умеют, не знают как это сделать или сами нуждаются в поддержке.

Я помогаю не только прожить сложные состояния и чувства, но и создать опоры внутри, поверив с свою ценность

Мы не умеем говорить "нет" или просить о помощи. Привыкаем думать "лишнее" о себе, считая, что не способны, не достойны или должны заслужить счастье. Стремимся переделать, исправить себя, чтобы полюбили, вместо того, чтобы увидеть свою внутреннюю красоту.

Я помогаю познакомиться с собой, обнаружить свой ресурс, скорректировать убеждения и создать новые стратегии поведения для более счастливой и осознанной жизни в согласии с собой

Травма замораживает тело, чувства и свободный поток энергии, мышление становится ограниченным. Образуется много защит, которые там и тогда помогли выжить, но стали использоваться повсеместно, ограничивая свободу и чувствование. Мы научаемся компенсировать многие травмы детства, становимся сильнее и жестче. Закрываем сердце от боли, лишая себя радости и близости.

Травма имеет не простой механизм, но содержит в себе не только боль, но и ресурс. Я помогаю освободиться от напряжения и ограничений, связанных с травмой, освобождая и запечатанный в ней ресурс.